Taggato: fitness

Corsi di Dancehall a Milano

Dancehall

La street dance Giamaicana Una danza esplosiva e coinvolgente che aiuta a migliorare le proprie capacità di resistenza, la forza muscolare, la flessibilità, la coordinazione, la forma fisica divertendosi e dimenticando stress e preoccupazioni...

Corsi di Pilates a Milano

Pilates

Una pratica che coinvolge corpo e mente Alcuni dei disturbi più frequenti nella nostra società di stressati del superlavoro, come il mal di schiena, problemi posturali, tensioni muscolari, sensazione di stanchezza e inefficienza fisica vengono...

Zumba in zona Loreto

Zumba

Allenamento e divertimento assicurati Seguire il corso di Zumba a Milano significa imparare a divertirsi mentre ci si rimette in forma e si ritrova quell’efficienza e quell’energia che spesso lo stress ci impedisce di avere....